בעוד יומיים אמורה להתקיים מדידה של הנבחרת ברמת הנדיב (מסלול ריצה מאתגר של 3.4 קילומטרים שמדמה ריצה בתנאי ניווט). היום, הבנתי שלמרות הרצון וההכנות הגופניות שערכתי לא אוכל להשתתף בו.
הסיבה היא במהלך הריצה היום הרגשתי כאבים חזקים בברך שהתגברו כשהגברתי מהירות או כופפתי וישרתי אותה.
הכאב לא עבר בסיום הריצה (האמת שהוא התחיל כבר אתמול אבל לא יחסתי לו חשיבות) ואחרי התייעצות עם מאמן הכושר שלי ופיזוטרפיסט הבנתי שכדי שאוכל לרוץ במאה אחוזי יכולת באליפות החורף (שמתקיימת עוד שבועיים) אצטרך להפסיד את המבדק.
אומנם התחושה די רעה אבל אני מבין שעדיף שאפסיד עכשיו מבדק כושר (ואמדוד את הריצה בעוד מספר שבועות) מאשר שאפסיד את אליפות החורף. חוץ מזה, הרווחתי זמן (שלרוב אין לי…) לראות סרט ולישון עד מאוחר.
מי אמר שפציעה זה רק רע…?
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה